.
Kad Tu pēdējo reizi smējies tā, ka sāp vaigi un uz brīdi aizmirstas visas rūpes?
.
30. jūlijā plkst.18.00 aicinām uz Smieklu jogas nodarbību Liepājā – vieglu, rotaļīgu un enerģisku pieredzi, kurā smieklu vingrinājumi tiek apvienoti ar dziļo elpošanu, kustībām un relaksāciju. Nodarbību vadīs Artūrs Laimīgais.
.
Smieklu jogai nav vajadzīga iepriekšēja pieredze, īpaša lokanība vai pat labs garastāvoklis, jo to radīsim kopā! Nodarbības laikā apzināti sāktie smiekli bieži vien ātri pārtop pavisam īstos un lipīgos smieklos.
.
Ko vari iegūt?
-
uzlabotu veselību un dzīvesprieku;
-
mazāk spriedzes un ikdienas stresa;
-
vairāk enerģijas un viegluma;
-
iespēju atbrīvoties no kautrīguma un kārtīgi izsmieties;
-
patīkamu relaksāciju un pacilājumu arī pēc nodarbības.
Nodarbību veidos iesildīšanās, dziļās elpošanas un rotaļīgi smieklu vingrinājumi, vieglas kustības, smieklu meditācija un noslēguma relaksācija.
.
Kad? 30. jūlijā plkst. 18.00–19.00.
Kur? Interesantu cilvēku klubā, lielā zālē, Jūrmalas ielā 22, Liepājā.
.
Velc ērtu apģērbu, ņem līdzi labu draugu, atvērtību jaunai pieredzei un nāc izsmieties no sirds!
.
Pieteikšanās un plašāka informācija: Artūrs Laimīgais, info@smieklujoga.lv, +37126126821, www.smieklujoga.lv
Maksa: 10 EUR.
Dalības maksa jāsūta uz kontu:
SIA “SMIEKLU JOGA”
Reģ. Nr.:40103871511
Banka: SEB banka AS
Konta Nr.: LV88UNLA0050022941998
.
Atzīmē komentārā cilvēku, ar kuru kopā Tev vienmēr nāk smiekli!
.
Smejamies kopā, jo prieks kļūst lielāks, kad ar to dalāmies!
